As pesquisas mais recentes mostram que depressões, surtos psicóticos e ataques de pânico alteram a estrutura cerebral em termos químicos (neurotransmissão), microscópicos (neurônios, dendritos e axônios) e estruturais (volume de certas estruturas cerebrais). Provavelmente essa é a explicação para o que se sabe há décadas: quanto mais cedo se trata depressão, ansiedade, pânico, stress, DDA, psicose, cefaléia, etc., melhor.
Atenção: vale para quase todas as patologias da Neuropsiquiatria: quanto mais cedo se trata uma fase depressiva, ou um surto psicótico, uma cefaléia, um DOC, um ataque de Pânico, etc., melhor. Depois que o cérebro "aprende" a produzir esses sintomas, é cada vez mais fácil para ele produzi-los. Ou seja, crises, "quanto mais tem mais tem e quanto menos tem menos tem". Portanto deixe seus preconceitos de lado e procure tratamento.

Dr Rubens Pitliuk

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Depressão Sazonal ou Depressão de Inverno. Fototerapia. Light Therapy

Perguntas sobre Depressão Sazonal e Fototerapia

Fabricantes de Aparelhos de Fototerapia Leia também Depressão

Aparelhos de Fototerapia também são usado em tratamento de alguns casos de Bulimia e de Depressão na Gravidez e no pós Parto e TPM quando essas doenças são mais intensas em dias sem sol, assim como no jet lag.

Fototerapia em recém nascidos é para icterícia, não tem nada a ver com Fototerapia de Depressão (Dr. Rubens)

Lendo sobre depressão em seu site, surgiu uma dúvida. Sendo que "a luz do dia é muito mais forte - 80.000 a 100.000 lux num dia de Sol claro no verão", o simples fato de uma pessoa ficar exposta a ela (claro que sem olhar diretamente para o sol) não se obtém o mesmo resultado proposto com o aparelho citado ?

Claro que ajuda, tanto é que se chama Depressão de Inverno. O Sol ajuda muito mas a lâmpada é usada justamente naqueles dias ou meses sem sol, ou por pessoas que trabalham no período da manhã em ambientes fechados. Além disso, o Sol queima a Retina, portanto a luz dele não tem aquela ação direta retina - cérebro.

Na Depressão Puerperal a transmissão fototerápica também é feita com os raios infravermelhos e ultravioletas? Fiquei na dúvida pois  lí que as luminárias devem conter fluorescentes sem radiação ultravioleta.

O problema da radiação é para não fazer mal à pele e à retina. Não tem a ver com o tipo de Depressão. O que importa é a quantidade de luminosidade.

The Litebook Company Ltd.

Quantas horas por dia tenho que ficar na frente da luz ?

Mais ou menos 30 a 40 minutos. Por exemplo tomando o café da manhã, lendo o jornal, etc. Muitas pessoas tem na mesa do trabalho. Para os colegas é simplesmente uma luminária.

Existe uma clínica para Fototerapia no Brasil ?

Não, as pessoas compram o aparelho diretamente dos USA. Clique no link abaixo, do Litebook. Esse aparelho é bem pequeno e leve, parece um CD Player. A foto do link é do aparelho ais antigo. O nove parece um CD Player.

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